|
|
2285 kcal
|
Fat: 113.11g | Prot: 201.89g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Льняное Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Крупа Ячневая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сметана, Салат Помидоры Огурцы Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сметана, Творог 5%, Чай с Молоком, Курага, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergej00112's Weight History
|