|
Завтрак после 30 минутной тренировки, 9:10. Грибная поджарка с говяжей печенью, семенами льна в бальзамическом соусе.Чай чёрный. Риккотники с изюмом и арахисовой пастой .
|
1785 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 67.93g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: Поджарка грибная с печенью,семенами льна и кунжута, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Рикотники без сахара с изюмом в духовке.. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сандей Малина , Бургер Кинг Гамбургер. Dinner: Смузи-паштет из салата и семян, Магнит Хлебцы Пшеничные, Персики, Грейпфрут. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 2,5%, Kotanyi Корица Молотая, Haas Ванилин, Сахарозаменитель, Настоящий Какао-Порошок, Йогуртово-твороженный тарт, с ягодами и шоколадом.. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisilium's Weight History
|