Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
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61.7 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1991 kcal
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Fat: 56.78g | Prot: 95.46g | Carbs: 256.50g.
Breakfast: Lait Entier, Beurre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Lait Entier, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Beurre, Nescafé Café Soluble, Lait Entier. Lunch: Picard Griottes Entières Dénoyautées, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Entier, Picard Épinards en Branches, Carottes, auchan lait fermenté, auchan vinaigre, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Harissa, échalotte, Ail, Riz Basmati Complet Cuit. Dinner: Picard Fèves Pelées, Auchan Noisettes Décortiquées, Auchan Fromage Blanc 0%, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Mangues en Tranches sans Peau. Snacks/Other: Picard Salade Agrumes, Nescafé Café Soluble, Lait Entier, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
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1883 kcal
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Exercise:
Musculation - 1 hour, douche froide - 4 minutes, Resting - 17 hours and 59 minutes, Sleeping - 4 hours and 57 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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steftcho's Weight History
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