Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 96.45g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Carte Noire Café, Primevère Primevère Bio. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Saint Eloi Haricots Blancs, Pastèque, Maggi Fond de Volaille, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Carrefour Terrine de Campagne, Knorr Cube Bouquet Garni, Échalotes, Ail Cuit, Saint Eloi Champignons de Paris Émincés, Vin de Table Blanc, Planta Fin Cuisson Pratique, Le Gaulois Cuisse de Lapin. Dinner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Pastèque, Échalotes, Monique Ranou Galette de Blé Noir Bio, Carrefour Épinards en Branches (pot), Monique Ranou Rôti de Porc. more...
|
|
3156 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Rentrer du bois - 15 minutes, Driving - 30 minutes, Faire les courses - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 55 minutes, Teaching - 4 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pastille Aralma's Weight History
|