Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 76.28g | Carbs: 239.72g.
Breakfast: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Heinz Барбекю Соус, Хохланд Сыр Чизбургер, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Вишня, Апельсин, Нектарины, Банан, Киви. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Сыр Чизбургер, Хлебница Курник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Weight History
|