970 ккал. Омлет на молоке, с укропом, кабачковой икрой, капустой и пастой авакадо. Торт захер, грецкий орех, какао.
|
1638 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 74.14g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Лепешки из овсянные хлопьев, отрубей и арахиса., не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Захер, Капустный Салат, Укроп, Кабачковая Икра, Грецкие Орехи, Prebio Sweet Сахарозаменитель, Какао, Омлет пышный, на овсянной муке., Паста авакадо, арахис-кокос. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Горбуша с лимоном, соевым соусом и оливковым масло. Dinner: Активиа Йогурт без Сахара, Корица, Мёд, Отруби Ржаные, Грецкие Орехи, Черешня, Сахарозаменитель, Молоко 0,05%, Коммунарка Какао. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
chernikovkn особенно торт захер. 😂
26 May 22 by member: sisilium
|
26 May 22 by member: миска_молока
|
26 May 22 by member: Rafaelinl
|
26 May 22 by member: Rafaelinl
|
главное, не обед, а что будет вечером после ужина😉
26 May 22 by member: Kkrash123
|
27 May 22 by member: sisilium
|
Rafaelinl на обед был сыр адыгейский с зеленью, капустный салат, овсянная лепешка с орехами. Обеды у меня не такие симпатичные как завтраки, я их не выкладываю в фс. 😅
27 May 22 by member: sisilium
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisilium's Weight History
|