Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 72.14g | Carbs: 253.62g.
Breakfast: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Яичница, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Перекресток Банан. Lunch: Капуста, Гречка Отварная, ВкусВилл Фалафель без Соуса, ВкусВилл Немясо Говядина. Dinner: Капуста, ВкусВилл Фалафель без Соуса, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: ВкусВилл Блины, Перекресток Банан, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|