Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 76.47g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Донской. Lunch: Окей Груша Конференс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Город Сад Индейка Запечённая , Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Каждый День Крендельки с Солью, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|