Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 67.56g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Lunch: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Dinner: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Оливковое Масло, ВкусВилл Буррата, Грецкие Орехи, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: ВкусВилл Экстракт Плодов Шиповника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|