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Oi, galera!
A missão de viajar e não jacar. Em apenas um final de semana: uma viagem, café da manhã de hotel, casamento com um monte de doces e uma festa de aniversário de uma revista cheia de champanhe. Precisarei ser forte!
Não vou jacar porque minha tutora Sophia já me deu a missão de estar mais leve na pesagem da próxima terça-feira. Porém, seguindo 95% de alimentação legal, vou me permitir sim uma tacinha porque ninguém é de ferro. Pelo menos estou admitindo hehehe
View Diet Calendar, 12 December 2014:
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2197 kcal
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Fat: 163.17g | Prot: 140.67g | Carbs: 37.28g.
Breakfast: Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Linea Adoçante Líquido, Café com Manteiga. Lunch: Tomates Cereja, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Dinner: Alface, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá. Snacks/Other: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Café Expresso, Biscoito de Polvilho. more...
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