Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2014
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2014:
|
1241 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 57.89g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Lunch: Банан, Кофе, Pams Сгущенное Молоко, Дымов Сосиски Франкфуртские. Dinner: Сгущенное Молоко, Кофе, Pams Тунец Консервированный Копченый, Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|