Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2014
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2014:
|
1524 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 56.81g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Сыр Бри, Хлебцы Злаковые, Кофе, Anchor Молоко Blue, Anchor Молоко Blue, Кофе, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смешанные Орехи, Bounty Bounty, Кофе, Anchor Молоко Blue, Дымов Сосиски Франкфуртские, Balducci Рожки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|