LuuDH's Journal, 10 Mar 22

Un capricho...pollo con miel y verduras

View Diet Calendar, 10 March 2022:
659 kcal Fat: 12.56g | Prot: 57.99g | Carbs: 80.03g.   Breakfast: Café, Café. Lunch: Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Miel, Salsa de Soya (Soja), Harina Blanca, Huevo, Hacendado Solomillo de Pollo. Dinner: GutBio Mezcla de Pipas, Granos de Sésamo y Anacardos, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Crownfield Muesli, Milbona Skyr Melocotón. Snacks/Other: Café. more...
1598 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bufff...qué rico!!!! A por cierto, esta noche me hago para cenar esos wraps o parecidos que te vi el otro día. Tortita integral, lechuga, cebolla, aguacate, tomate cherry y langostinos. Luego a ver si cierran😂😂😂 
10 Mar 22 by member: jordibuseros
Y fresas!!! qué se me olvidaba.... 
10 Mar 22 by member: jordibuseros
Muchas gracias corazón!!☺️🤤ui que rico Jordi me encantan 👏🏻👌🏻 
10 Mar 22 by member: LuuDH
Cómo haces lo del pollo con miel?? O sólo es pasar pos la plancha y agregar la miel??? Sácame de mi ignorancia porfa! 
10 Mar 22 by member: jordibuseros
Jordi esto es un capricho 🤭esto no es bajo en calorías jajajaja pues cortas el pollo,pizca de pimienta,1 cucharada de soja,un huevo y mezclas bien, después le añades un par de cucharadas de harina y mezclas...y a la freidora Cuando esté listo lo dejas escurrir en papel de cocina. En un bol mezclas un poco de miel con un poquito de soja,añades el pollo y lo mezclas 🤤👌🏻 
10 Mar 22 by member: LuuDH
Me dan igual las calorías 😂, era curiosear para el día que digaaaaa...hoy me hago esto porque me apetece!!!!. En capturas está y cómo los Donuts de Kutxurru, a tareas pendientes 🤗. Suena muy bien, con lo cual debe de estar muy rico!!!! 
10 Mar 22 by member: jordibuseros
Tiene una pinta espectacular Luu y según has contado la receta estará para chuparse los dedos 
10 Mar 22 by member: UkiSP
Jajajaja pues está buenísimo 😋👌🏻si lo haces me cuentas 
10 Mar 22 by member: LuuDH
Muchas gracias UkiSP 😊👏🏻 
10 Mar 22 by member: LuuDH
Que bueno 🤤 
10 Mar 22 by member: Succubae

     
 

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