|
Сместилось время обеда с 15:00, до 13:00. Для введения полноценного ужина.
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
952 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 34.97g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Сыр, Гренки Домашние. Lunch: Скумбрия Запеченная, Картофельный Салат. Dinner: Лента Яблоко, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан, Голубика, Medolubov Крем-Мёд с Кокосом и Миндалем, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
1246 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 38 minutes, Sleeping - 7 hours and 22 minutes. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisilium's Weight History
|