|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
936 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 51.44g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Medolubov Крем-Мёд с Кокосом и Миндалем, Лента Киви, Лента Яблоко, Голубика, Банановые Оладьи, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Картофельный Салат, Скумбрия Запеченная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Скумбрия Запеченная. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
комплеес для всего тела, укрепление рук, упражнения для плоского живота, вело дорожка, пресс - 40 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisilium's Weight History
|