aeaaeaaea's Journal, 28 Jan 22


View Diet Calendar, 28 January 2022:
1862 kcal Fat: 57.58g | Prot: 94.09g | Carbs: 243.08g.   Breakfast: Plátano, Plátano, Grano de Oro Avena, Huevo Duro, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Tottus Mayonesa Light, Tomates, Salchicha o Hot Dog, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Dinner: Tottus Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Tomates, Ajinomoto Sillao, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Other: Arroz con leche, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). more...

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