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Frango desfiado, cenoura e batara cozida. (gente, abusem dos temperos pra modificar o sabor). Eu vou comprando no mercado e testando kkkk esse frango usei um tempero de ervas finais e limao.
View Diet Calendar, 26 January 2022:
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1453 kcal
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Fat: 61.82g | Prot: 114.10g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Ovo, Relíquia da Canastra Manteiga, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Italac Creme de Leite, Frango Desfiado, Vagem Cozida. Snacks/Other: Roots To Go Chips de Batata Doce Teriyaki, Batavo Iogurte Ameixa, Morangos Congelados. more...
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 Comments
26 Jan 22 by member: flacarvalhod
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Sim, eu amo frango, então o variar temperos só me faz gostar ainda mais 😉🥰
26 Jan 22 by member: ROSA 1996
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26 Jan 22 by member: Vidinha1
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@ROSA 1996 eu semprei amei frango e agora com o preço da carne, o negócio é criar novas formas de fazer hehehe mas confesso que com frango é mais facil tambem contabilizar as proteinas.
26 Jan 22 by member: lianesnkpop
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26 Jan 22 by member: lJéssical
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Difícil Liane que meu esposo não gosta. Então tenho que preparar duas proteínas sempre. Trabalhando junto a vida toda, compartilhamos todas as refeições. Mas gosto tanto que faço só pra mim😉🥰
27 Jan 22 by member: ROSA 1996
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Também estou tentando testar temperos naturais e não adicionar sal. Na omelete gosto de colocar orégano.
27 Jan 22 by member: daianefucuta
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