Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
2204 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 151.89g | Carbs: 215.75g.
Lunch: Ашан Мандарин, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром, ВкусВилл Суп Грибной, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Oldenburger Сыр Легкий, Лента Авокадо, Капустный Салат, Лента Винегрет Классический, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Dinner: Zonin Вино Игристое Розовое Брют, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Спеленок Пюре Чернослив, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tyovkina's Weight History
|