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土曜日に買ったミカンサンド 腐る前に食わないと お腹が減ってる時に食べ物見ちゃダメね 一応気を使って半分だけ 明日の朝にもう半分食べよう
View Diet Calendar, 30 November 2021:
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1389 kcal
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Fat: 43.50g | Prot: 91.85g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: 成城石井 くるみパン, イオン 無脂肪牛乳, カフェオレ, トップバリュー スタンダードプロテインパウダー(ココア味). Lunch: ローソン 鶏手羽元と大根の煮物, ファミリーマート お味噌汁なめこ, ご飯. Dinner: 温泉卵, すき焼き. Snacks/Other: みかん, 不二家 ミルキー, ローソン ミックスフルーツサンド, カンロ 濃い贅沢 金のミルク, ヤクルト ミルミルS. more...
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