Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2014
|
102 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 45.52g | Carbs: 118.29g.
Breakfast: Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Ogórek (ze Skórką), Pomidory. Lunch: Woda. Dinner: Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Ogórek (ze Skórką). Snacks/Other: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humprey2020's Weight History
|