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View Diet Calendar, 18 October 2021:
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2758 kcal
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Fat: 118.97g | Prot: 196.39g | Carbs: 229.73g.
Breakfast: Aveia em Flocos, Banana Prata, Café, Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Maçãs Fuji, Kefir de Leite. more...
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