|
Yemek yapmaktan anladığım tek şey, malzemeleri tavaya koyup karıştırmak :/
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1234 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 185.36g | Carbs: 43.63g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Yumurta, Soğanlar, Domatesler. Dinner: Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Buharda Pişirilmiş), Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Ispanak, Mevsim Salata. Snacks/Other: Lor Peyniri, Namet Hindi Füme. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakgumuser's Weight History
|