|
Niby nie chodzę do pracy od ponad tygodnia, a wciąż nie mogę spać w nocy. Do tej pory mi się nie zdarzało. Przestawiałam się z trybu nocnego [jak nazywam robienie kilku nocek pod rząd] na dzienny w przeciągu 2-3 dni. Obecnie od tygodnia głowa kiwa mi się w dzień i jeśli mogę to drzemię, jak choćby wczoraj 30 min kontrolowanego lekkiego snu, a w nocy chodzę. I tak do 4 rano.
Przez tą bezsenność, skończyłam w ekspresowym tempie Jedną z książek Jane Austen, a drugiej zostało mi mniej niż 100 stron...
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
204 kcal
|
Fat: 6.82g | Prot: 5.92g | Carbs: 30.25g.
Breakfast: Awokado, Biała Miękka Bułka. more...
|
steady weight
|