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手羽先とじゃがいものさっぱり煮 黒酢を使ったからなんか黒い🤣
View Diet Calendar, 07 September 2021:
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1407 kcal
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Fat: 45.13g | Prot: 94.30g | Carbs: 178.77g.
Breakfast: 森永製菓 マッスルフィットプロテイン ミルクキャラメル, イオン 無脂肪牛乳. Lunch: クルミ, 味噌汁, 米粉パン. Dinner: クノール 4種のチーズのとろ〜り濃厚ポタージュ, しめじ, 沼. Snacks/Other: 米粉パン, 明治 ザバス フォーウーマン シェイプ＆ビューティー, イオン 無脂肪牛乳, ユーラク ブラックサンダー, バナナ, ヤクルト ミルミルS, カフェオレ. more...
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silverwing163's Weight History
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