Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1904 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 81.26g | Carbs: 191.07g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира 60%, Персики, Nespresso Кофе, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Жареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Лента Огурцы Малосольные, Геркулес Хлеб Зерновой, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, 5 Морей Шпроты в Масле , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Жизнь Март Чиабатта, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Макдоналдс Большие Креветки (4), Nespresso Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жизнь Март Чиабатта, Макдоналдс Стрипсы (5), Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3). more...
|
|
2273 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuyulissa's Weight History
|