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jantar!
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1267 kcal
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Fat: 37.92g | Prot: 74.47g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Vitarella Cream Cracker Integral, Sopa de Legumes. Lunch: Carne do Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos. Dinner: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Coquetel ou Mistura de Frutas. more...
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Nil Estrella's Weight History
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