Gehad Abood's Journal, 03 Aug 21

الغدا
مكرونه باللحمه والخضار

View Diet Calendar, 03 August 2021:
1015 kcal Fat: 38.47g | Prot: 29.54g | Carbs: 137.01g.   Breakfast: دوريتوس Doritos , جبنة الكريمة المعالجة و الخالية من الدسم, بريد واي توست اسمر. Lunch: كرات لحم البقر (كفتة), Hawaa مكرونة اسباجتي. Dinner: عسل نحل عسل نحل, التفاح, الخيار (مع القشرة), جهينه زبادي. Snacks/Other: جاتوه Chocolate. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
نفس غدايا وتقريبا نفس الكميه ممكن اعرف كام سعر فيها ؟!  
03 Aug 21 by member: hebamaherr95
٣٢٨سعر حراري  
03 Aug 21 by member: Gehad Abood
ألف هنا ❤️ 
03 Aug 21 by member: SaHar M Ali
صحه وعافيه 
03 Aug 21 by member: ميرو حسونه
بالف هنا 😍 
03 Aug 21 by member: rere128
مكرونه .. ياااااااه 😂 بقالي زمن ما أكلتش مكرونه  
04 Aug 21 by member: drshaltout87
الله يهنيكم يارب ♥️ ♥️  
04 Aug 21 by member: Gehad Abood

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gehad Abood's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.