|
pfff reprendre aussi vite que perdre...j.aimais bien 76...
|
77.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 76.79g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Printiligne Beurre Doux 20%, Regain Bio Galettes de Maïs, Café au Lait. Lunch: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Nectarines, Abricots, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Fraises, Fromage Blanc, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Discount Emmental Râpé, Auchan Crème Légère 5%, Herta Allumettes de Bacon, Marie Pâte Brisée, Bio Village Galettes de Maïs, Auchan Cancoillotte Nature, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Other: Haribo Les Schtroumpfs. more...
|
|
2230 kcal
|
Exercise:
Standing - 2 hours, Sitting - 4 hours, Driving - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Touteenrondeur's Weight History
|