Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 48.13g | Carbs: 161.39g.
Lunch: Великоросс Мясо Куриное по-Французски с Рисом, Rich Вишневый Сок, Кофе. Dinner: Михайловский Котлета Куриная Рубленная , Подсолнечное Масло, Somersby Яблочный Сидр, Волковская Пивоварня Крафтовый Лимонад Манго-Кокос, Умалат Сыр Кавказский, Marketplace Овощи Тушеные. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whitermar's Weight History
|