Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 72.29g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Сарафаново Молоко 2,5%, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя. Lunch: Помидоры, Сытоедов Тефтели с Гречневой Кашей под Овощным Соусом. Dinner: Едим Дома Сырники Классические, Малина. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яблоки Розовой Леди, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Healthy Origins Органическая Спирулина, Dabur Чаванпраш. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakli75's Weight History
|