Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 67.79g | Carbs: 68.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Омлет с Овощами. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|