Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
122.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 129.00g | Prot: 107.57g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Сливы, Домик в деревне Сметана 20%, Цезарь Хинкали. Dinner: Огородников Опята Маринованные, Говяжий Стейк (Только Постный), Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Aqua Produkt Мидии «Бешамель». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|