miih alves's Journal, 09 Jun 21

Estou muito mal... Estava conseguindo controlar bem a alimentação junto com o jejum, mais terça feira passada minha melhor amiga foi internada depois de ter o pulmão 50% comprometido, teve complicações, teve um AVC e ontem passou por cirurgia de emergência tá intubada correndo risco de vida 😭
Mecheu muito comigo estou tendo crises de pânico e ansiedade não tô dormindo um turbilhão de emoções dentro de mim.
Não tô sabendo como lidar com a situação tô sentindo fortes dores de estômago, não tô me alimentando bem... Tô sem chão 😭😭😭
Lidar com a situação dela com minhas crises não tô dando conta 😭😭😭

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Comments 
Procure um psiquiatra urgente. Só assim será possível contornar a situação. Desejo melhoras pra sua amiga. Covid é foda. 
09 Jun 21 by member: Nilton139
Que situação difícil. Fica calma e vai vivendo um dia de cada vez. um minuto depois do outro. Ore muito!!!  
09 Jun 21 by member: Lylica
Sinto mto !! Procure ajuda , não exite ! 
09 Jun 21 by member: michellycurcio
Procure um especialista! Triste... 
09 Jun 21 by member: Nanda.nog
Talvez fosse interessante você procurar um profissional/ psicológo! Cuide do corpo e não se descuide da mente🙏 Melhoras para sua amiga! 
09 Jun 21 by member: Rita de Cassia Campos
Minha querida, procure um psicólogo pra te ajudar, não tenha vergonha nem medo, também procure o canal da Beth Russo no Youtube ela trabalha com Ho'oponopono Mágico.  
09 Jun 21 by member: vastiaguiar
Força! 
09 Jun 21 by member: SaadChris
poxa colega nem sei o que te dizer, mais vou orar por vc e sua amiga 🙏 
09 Jun 21 by member: michellysores39
melhoras pra sua amiga e que vc consiga ficar tranquila, me ajuda muito meditação ou hoponopono pra dormir, tem no YouTube, procure uma que vc gosta  
09 Jun 21 by member: cibelebarsa
Seja fortalecida na fé. Nesse momento em que não está no nosso alcance ajudar, precisamos mais do que nunca, confiar que Deus está conosco! 
09 Jun 21 by member: ErikaSGFA
Sua amiga vai melhorar, se Deus quiser... e não se cobre tanto em uma situação assim. Colocar sobre si mais uma pressão, só vai te deixar pior.  
09 Jun 21 by member: Jehsilvaef
calma querida vai dar tudo certo.... Deus sabe de tudo... não tem problema vc ficar assim....tudo no seu tempo...coloca a cabeça no lugar reza e tudo vai se ajeitar...😘😘🙏🙏🙏 
09 Jun 21 by member: andreiamonteiro084
vamos orar, vamos crê no milagre!! Deus pode mudar essa situação dela. forças !!! 
09 Jun 21 by member: alesampaios
força e fé querida! tenta tomar chá de camomila, erva doce, cidreira... pra aquecer o coração e te acalmar... 
09 Jun 21 by member: isammenezes
marca uma consulta com psicólogo e com psiquiatra. Se vc estivesse com uma crise nos rins, procuraria um médico. O CÉREBRO TBM É UM ORGÃO QUE PRECISA DE CUIDADO. Se cuida.  
09 Jun 21 by member: Tephizuma
serei futura nutri.... vc vai conseguir com fé  
09 Jun 21 by member: Daraah
Procure um medico para checar as fortes dores no estômago, e um psicólogo para ajudar com as crises. Fique calma, a tempestade vai passar... não se preocupe com perda de peso agora, apenas com nutrição, tente, dentro do possível, comer os alimentos mais saudáveis, vários de nós aqui vamos orar por vc e sua amiga. Às vezes meditação também ajuda, está me ajudando a dormir melhor, vc pode tentar também para acalmar a mente, ela gere todo o resto. 
09 Jun 21 by member: melpomene1
Perdi meu pai por covid em dezembro.. usei toda essa energia para me atirar nos treinos e dieta! Tente canalizar para atividades físicas, vai te distrair e liberar os hormônios de prazer e bem estar! 
09 Jun 21 by member: Rodrigo Bins
marca um psicólogo vc não precisa passar por isso sozinha  
09 Jun 21 by member: DeCastroAA
Olá, tudo bem? sou psicóloga! Te oriento a procurar um médico para ver as questões físicas como dores no estômago, como a amiga citou lá em cima, e também procurar fazer psicoterapia... As pessoas tem medo de fazer terapia porque ainda é um tabu e da a sensação de se ter algo errado com você, mas não é nada disso. Psicoterapia nada mais é do que um processo de autoconhecimento e de se redescobrir. Nada é mais libertador! Espero que fiquei bem e que consiga! 🦋❤️ 
09 Jun 21 by member: Sabrina Amâncio

     
 

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