sndzshnr's Journal, 07 Jun 21

Bugünde böyle olsun 🤤🐔🍗

View Diet Calendar, 07 June 2021:
655 kcal Fat: 19.64g | Prot: 54.21g | Carbs: 71.57g.   Breakfast: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Avokado, Yoğurt. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler, Tarhana, Tatlı Soğan. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Fındık. more...
2554 kcal Exercise: RPM - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetler olsun 😊👌 
07 Jun 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Teşekkür ederim merih bey 😌 
07 Jun 21 by member: sndzshnr
acı biber, hardal, elma sirkesi, yağ yakmayı hızlandırır aklınızda olsun, başarılar 
07 Jun 21 by member: mert istanbul
@mert Evet her akşam acı biber yoğurt kürü yapıyorum sirke yerine de sabahları herbalife içtiğim için zaten onun konsantre aloevera limon içeceği var o yüzden başka bişe tüketmiyorum salata da ölsem yiyemem 😭 yine de teşekkür ederim ☺️ 
07 Jun 21 by member: sndzshnr
afiyet olsun 
08 Jun 21 by member: Cemako74

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sndzshnr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.