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Lanche da tarde. Pão de frigideira Low Carb/ Recheio mussarela, tomate e oregano.
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1603 kcal
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Fat: 51.61g | Prot: 99.20g | Carbs: 196.26g.
Breakfast: Italac Manteiga Comum com Sal, Mãe Terra Semente de Linhaça, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Visconti Torrada Integral, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite em Pó Desnatado, Granatus Granola Light, Melão Amarelo, Café. Lunch: Beterraba Cozida, Aurora Hambúrguer de Frango, Legumes Cozidos, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abacaxi. Dinner: Aurora Suco de Uva Tinto Integral, Kiwi, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha. Snacks/Other: Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Low Carb, Sadia Mussarela, Café, Subway Tomate, Pão Low Carb, Couve Manteiga Crua, Maçãs Gala, Inhame, Abacaxi. more...
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474 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Bicicleta ergométrica - 1 hour, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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