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1333 kcal
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Fat: 41.71g | Prot: 64.62g | Carbs: 180.88g.
Breakfast: オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ, トップバリュー モッツァレラとろけるスライスチーズ, コストコ 有機ハチミツ, プレーンヨーグルト, フジパン 本仕込薄切り4枚スライス, プリマハム ロースハム. Dinner: 味噌汁, セブンイレブン おにぎり 牛焼肉, アジフライ. Snacks/Other: ヤマザキ製パン よもぎ大福, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), カフェオレ, ヤクルト ミルミルS, ザバス ザバス ミルクプロテイン ミックスベリー風味. more...
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silverwing163's Weight History
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