Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 43.43g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Фермер-Центр.Рф Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Ашан Шампиньоны, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Lunch: Союшка Тофу Пикантный, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Horeca Select Арахис Жареный, Ашан Финики Иран. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|