|
Pertama kali bikin bakwan oatmeal enak banget
|
1127 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 44.41g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Telur Rebus, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Lunch: Pepaya, Telur Rebus, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Sushi. Dinner: Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Sayur Campuran. Snacks/Other: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Nabati Wafer Krim Keju. more...
|
|
 Comments
02 Apr 21 by member: rawl456
|
02 Apr 21 by member: matchalatte90
|
02 Apr 21 by member: pujasurya17
|
02 Apr 21 by member: rahmapisces
|
02 Apr 21 by member: Metawinkana
|
02 Apr 21 by member: Rasyad arusman
|
Itu porsi berdua ya sama kk aku juga hehe🥰
Bahannya:
6 sendok makan oatmeal(aku pake Yg quaker warna biru)
Telur 2 butir
Sayur sayuran bebas apa aja kalau aku pake sawi putih,kol sama wortel
Bawang putih 2 siung aku cincang
Daun bawang sama daun seledri
Garam secukup nya aja
(Untuk bumbu boleh pake apa aja sesuai selera kalian🥰bisa pake Micin atau lada dan lainnya)
Cara buatnya ;
Oatmeal aku kasih air panas sedikit sampai kalis jangan terlalu basah ya guys🥰
Kalau udah kalis kyk adonan gtu bisa langsung di masukan telur,sayuran,daun bawang, bawang putih dan bumbu Yg udah di siapkan tadi nah cara masak nya aku pakee Teflon dan aku olesi margarin sedikit aja aja guys jgnn bnyk bnyk nnti basah hehe cuma buat pengolesan aja kok biar gak lengket masak di api kecil ya kalau udah kecoklatan bisa di angkat deh🥰
02 Apr 21 by member: ANGRAINI93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANGRAINI93's Weight History
|