aria.kovol's Journal, 15 Mar 21

Завтрак :

• Овсяная кашка на молоке
• Смесь орешков с цукатами
• Замороженная вишня + банан
• Немного подсластителя и зелёный чай без сахара

View Diet Calendar, 15 March 2021:
1200 kcal Fat: 29.60g | Prot: 75.09g | Carbs: 139.14g.   Breakfast: Bauer Вишня Замороженная , Савушкин Молоко 1,5%, Изуминка Ароматизатор Ванилин Кристаллический , Банан, Зеленый Чай, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Gusto Овсяные Хлопья . Lunch: Булгур с Курицей. Dinner: Кефир Удачный Выбор 3,4 %, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%. Snacks/Other: Красное Яблоко Крипс Пинк . more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aria.kovol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.