Завтрак : • Овсяная кашка на молоке • Смесь орешков с цукатами • Замороженная вишня + банан • Немного подсластителя и зелёный чай без сахара
|
1200 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 75.09g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Bauer Вишня Замороженная , Савушкин Молоко 1,5%, Изуминка Ароматизатор Ванилин Кристаллический , Банан, Зеленый Чай, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Gusto Овсяные Хлопья . Lunch: Булгур с Курицей. Dinner: Кефир Удачный Выбор 3,4 %, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%. Snacks/Other: Красное Яблоко Крипс Пинк . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aria.kovol's Weight History
|