Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aria.kovol
Journal
aria.kovol's Journal
aria.kovol's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 23
Page:
1
2
3
4
5
Next
01 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
0.2 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
10 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.2 kg
0 kg
12.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
04 April 2021
Пытаюсь разобраться с бжу для похудения :
• Белки : 20-35% от рациона
• Жиры : 15-20% от рациона
• Углеводы : 45-50 % от рациона
Все верно или я нашла не правильную информацию ? 😅
Подскажите пожалуйста,кто действительно разбирается в этом 🤟🏻
(7 comments)
20 March 2021
Очень захотелось 😻😅
Add Comment
20 March 2021
Add Comment
aria.kovol's Weight History
View Complete History