Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 33.38g | Carbs: 21.36g.
Dinner: Now Foods Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Сало, Город Сад Кето-Пончик, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.roginskaya's Weight History
|