alhamdulillah. pasti tambah pede.
24 Feb 21 by member: hamidah_my
|
24 Feb 21 by member: elfira fransidar
|
Kepengen deh cepet turun biar lebih enak diiat klo pake gamis ngga "mbleg" Kliatanya hehe
24 Feb 21 by member: hamidah_my
|
24 Feb 21 by member: leni lestiany
|
tipsnya konsisten aja kak, pas stuck pas naik ttp dijalanin semu prosesnya
24 Feb 21 by member: elfira fransidar
|
24 Feb 21 by member: siapa21aja11
|
meskipun si mbak pakai masker, tapi tetap keliatan aja gitu lebih fresh wajahnya😊
selamat mbak🤗
24 Feb 21 by member: this.is.hayati
|
halo kak hayati terima kasih banyak kak supprotnya, alhamdulillah kak kata orang lebih glowing
halo kak siapa aja, prosesnya 10 bulan ya kak
24 Feb 21 by member: elfira fransidar
|
24 Feb 21 by member: hilmanzhr
|
halo kak hilman alhamdulillah kalo kayak beda orang, berarti udah sukses banget dietnya. tapi kalo beneran g percaya orangnya sama bisa otw ke IG yang udah ada namanya di poto itu ya kak. @elfirafransidar ad highlight my diet storty dan ad foto2 lain juga hehe
24 Feb 21 by member: elfira fransidar
|
wah keren ka. waktu nya berapa lama sampai jadi kayak sekarang?
24 Feb 21 by member: diantirahma19
|
24 Feb 21 by member: dewiarnis
|
halo kak dian, ini prosesnya 10 bulan ya kak dari mei sampai feb ini dan masih proses terus
halo kak dewi, alhamdulillah kak ud jauh berkurang ukuran lengannya walau belum kecil banget jg
24 Feb 21 by member: elfira fransidar
|
24 Feb 21 by member: fijshddhfbd
|
24 Feb 21 by member: Fanoelya
|
halo kakak2 yg mau tau diet aku bs main ke IG aku @elfirafransidar IGnya g digembok kok, bs intip2 ga perlu follow jg gapapa. ad highlight namanya my diet story, kalo mau liat postingan lain bs follow aku buat liat crt diet aku di IGstory
24 Feb 21 by member: elfira fransidar
|
24 Feb 21 by member: byon byonie
|
pas udah ga jajan boba tp jajan soto Betawi 😜😜😜
24 Feb 21 by member: aqeirius
|
Kereeennnnn 😍😍 aku akan mengikuti jejakmu kak hihihi
24 Feb 21 by member: putdeps
|
ada yg tau gak, klo misal habis Cardio/Hiit trus sejam stelahnya nimbang apa memang massa tubuh jdi naik? heran aja, sdh seminggu Defkal 1100-1300 aja, Bab lancar trus cardio 4x seminggu ehh sekilopun gk turun2 tdi bru nimbang after 1weeks
24 Feb 21 by member: ummama13
|