|
Zamanında 87’den 49’a düşmüşüz... Şimdi 10 kilonun lafı mı olur yahu 🧐
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
692 kcal
|
Fat: 18.97g | Prot: 53.55g | Carbs: 76.17g.
Breakfast: İHE Altınçörek, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Portakal (Kabuklu), Zeo Çizik Yeşil Zeytin, Zeytin, Yumurta Beyazı. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Brokoli Corbasi. Dinner: Dost Tam Yağlı Ayran , Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Domatesli Bulgur Pilavı. more...
|
|
 Comments
En son ilkokulda 49umdur herhalde rmfkxm
11 Feb 21 by member: azimsizbiri
|
Ben de hayatımın çok büyük bir kısmını 80-70 kilolarda geçirdim 😅 geç değil hiçbir şey için🙋♀️
12 Feb 21 by member: dilarauyann
|
İşte bu kadar, iki kilo alıp üzülenler var yahu 🙊 canına bile okursunuz hay maşallah 😁✌️
12 Feb 21 by member: Banu✌️
|
Çok iyiii kol kasınız efsane kilo verirken kastan da kaybetmeyin de harikasın 🙆♀️✨
22 Feb 21 by member: evrendekiyolcu
|
22 Feb 21 by member: lupin48
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilarauyann's Weight History
|