ade sefrinais's Journal, 29 Jan 21

porsi org nguli ini mahh..

View Diet Calendar, 29 January 2021:
1033 kcal Fat: 21.62g | Prot: 30.17g | Carbs: 190.28g.   Breakfast: ABC Kecap Manis, Seledri, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah. Dinner: Mentimun (Kupas), Telur, Kentang Rebus, TPS Food Bihun Jagung, Tempe. Snacks/Other: Rose Brand Tepung Tapioka, Prochiz Keju Slice, Safari Meses, Labu. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Halo Kak. Kl mau turun BB, sy bs bantu. Bisa cek IG @rahasia_sehat_bugar dulu. Semangat ya Kak  
29 Jan 21 by member: rpranatama1108

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ade sefrinais's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.