anhqr's Journal, 24 Jan 21


View Diet Calendar, 24 January 2021:
1410 kcal Fat: 44.67g | Prot: 84.64g | Carbs: 172.26g.   Breakfast: Teh Manis, Siomay, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Hijau, Bawang Putih Bubuk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam, Nasi Putih. Lunch: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam, Siomay, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Other: Pepaya, Jambu Biji, Martabak Manis. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anhqr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.