Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
55 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 35.83g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Corny Big Choco-Banana, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|