Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
56 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 58.37g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ого Хлебцы Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Красное Яблоко. Dinner: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Папа Может Ветчина Филейная, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|