Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
469 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 27.64g | Carbs: 9.94g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lunch: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Бабаевский Шоколад Горький, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.roginskaya's Weight History
|