powermaxchen's Journal, 21 Nov 20

Danke Euch allen für die netten Komentare. Beste Community ever.💪🌷🍀🍀 

Mega leistung💪💪👍 

oh, Schock verliebt 😉😊 Super gemacht, du siehst fantastisch aus. 👍👍 

Respekt! Das ist echt beeindruckend und für uns alle hier motivierend. Aber jetzt musst Du auch neuen Oberhemden kaufen. ;-) 

Auf jeden Fall! Super!  

Powermaexchen, sag uns bitte 3 grundlegende Tipps auf die du auf jeden Fall achtest, die dein Durchhalten unterstützt haben. 😀  

Glückwunsch 👍👏 👍 zu dieser Leistung, optisch top👍💪🙋‍♀️ 

@ Erdbeerwolke: Ich musste erst im Kopf den Schalter umlegen. Ich muss sofort ein schlechtes Gewissen haben, wenn ich mal etwas esse, was ich nicht essen sollte. Ich habe mir keinen cheatday freigehalten. Da ist bei mir die Gefahr, dass ich öfter nachgebe. Ganz wichtig bei mir, ich muss nach den Mahlzeiten satt sein. Es darf gar nicht mehr die Frage aufkommen: " was esse ich noch für ne Kleinigkeit?" Ich habe für mich die Gemüsepfannen in eigenkreationen entdeckt. Ich liebe Auberginen, zucchini mit Pilzen und Senf in der Pfanne. 

Da kannst du auf jeden Fall stolz sein. Super👍👍 

Große Hochachtung vor Deiner Disziplin!👍🏻 

Top Leistung und du kannst zu recht auf dich stolz sein. 🔝👍 

Ein Unterschied und mega Erfolg :) 

Wahnsinn, welch ein Unterschied 👍👍👍 

Ich danke Euch. Ihr habt mich bis hier hin super unterstützt. Ihr alle tragt einen Teil an meinem Erfolg. 

Super! Du schaust direkt 20 Jahre jünger aus :) 

Toll gemacht! Gut schaust Du aus 

Na aber HALLO! 👍👍👍👍👍 

Das kannst Du definitiv sein 

Und du isst das Richtige 👍👏👍 

Einfach nur wow 🤩