Shalunia's Journal, 17 Nov 20

Экспериментировала 🙈
Конфетки домашние. Иногда же можно себя побаловать ☺️

View Diet Calendar, 17 November 2020:
1207 kcal Fat: 59.49g | Prot: 103.25g | Carbs: 74.62g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный , Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Конфеты Домашние, Кетус Форель Слабосолёная. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Шампиньоны, Рококо Филе Бедра Куриное. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Еко Кукуруза Сахарная, Морской Котик Тунец. Snacks/Other: Конфеты Домашние, Арахис. more...
2476 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Такие же делаю, но обмакиваю в шоколаде. Шоколад 100% какао бобы без сахара.  
16 Nov 20 by member: dasha_vnuchka
Я что-то постеснялась шоколадом облить 🙈и так очень калорийные и углеводов 🙊 
16 Nov 20 by member: Shalunia
не можно, а нужно!) тем более 100% зная состав этих конфет. если сладкое любишь, надо его есть, даже когда худеешь на дефиците, чтоб не срываться. лучше слопать одну две штучки в день, чем потом очнуться доедая кг этих конфет)))  
16 Nov 20 by member: светулек-svetulek
Светулек, я именно так и решила 😄 Зато без срывов 💪 
16 Nov 20 by member: Shalunia



Shalunia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.